آشنایی با انواع چاقی و راهکارهای خانگی برای درمان آن - وبلاگ مهدی

به گزارش وبلاگ مهدی، زمانی که بافت چربی بیش از حد طبیعی خود در بدن جمع گردد، چاقی به وجود می آید. در صورت عدم برطرف چاقی، این مشکل می تواند خسارت های جبران ناپذیری از جمله کاهش طول عمر و بعلاوه کاهش کیفیت زندگی را در بر داشته باشد. از آنجایی که زیبایی ظاهر برای هر شخص از اهمیت قابل توجهی برخوردار است، بیماری چاقی می تواند این مورد را تحت تاثیر خود قرار دهد اما جای نگرانی نیست! در این مقاله قصد داریم با انواع چاقی و روش های سریع و خانگی هر یک آشنا شویم پس با ما همراه باشید.

1- درمان چاقی از دیدگاه طب سنتی:

• در طب سنتی درمان چاقی و کاهش وزن بر دو اصل اساسی یعنی افزایش سوخت و ساز بدن و بعلاوه کمترین آسیب به بدن در طی دوره، پایدار است. با توجه به اینکه کاهش وزن در طب سنتی بر اساس شرایط بدنی هر شخص صورت می گیرد بنابراین عوارض بسیار کمی را در این طب شاهد هستیم.
• کاهش وزن در طب سنتی بر اساس طبع و مزاج هر شخص انجام می گردد که با تشخیص مزاج که شامل مزاج دموی، صفرایی، بلغمی و سودایی می باشد راهکارهای درمانی صورت می گیرد. اگر می خواهید با انواع مزاج و روش های درمان چاقی برای هر یک آشنا شوید می توانید مقاله درمان چاقی در طب سنتی را مطالعه نموده و با عوارض خیلی کم، این مشکل را برطرف کنید.

2- درمانی چاقی مزاج های بلغمی در طب سنتی:

• دیدیم که تشخیص مزاج از دیدگاه طب سنتی، اولین گام برای رسیدن به وزن ایده آل است بنابراین درمان در این طب بر اساس تشخیص مزاج صورت می گیرد.
• در افراد بلغمی مزاج جمع شدن چربی ها، بیشتر در ناحیه شکم اتفاق می افتد. این افراد اغلب اوقات احساس خستگی و سنگینی و بعلاوه با چشمانی با حالت افتاده دارند. برای اینکه با سایر مشخصات بلغمی مزاج ها و بعلاوه درمان چاقی این افراد در طب سنتی بیشتر آشنا شوید می توانید مقاله درمان چاقی بلغمی مزاج ها را مطالعه کنید.

3- درمان چاقی ران با راهکارهای خانگی:

• در بیشتر مواقع، روش های مختلفی برای کاهش چربی شکم ارائه می گردد اما جالب است بدانید که تجمع چربی در قسمت ران ها نیز یک مشکل متداول است که اغلب افراد با آن دست و پنجه نرم می نمایند. ضروری است بدانید که نمی توان فقط چربی را در قسمت ران از بین برد بلکه با کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب این کار امکان پذیر است.
• همان طور که شرح داده شد، به تنهایی نمی توان سایز ران ها را کاهش داد بلکه با کاهش وزن و سوزاندن چربی کل بدن این امکان وجود دارد. برای درمان چاقی ران پا راهکارهای ساده و خانگی وجود دارد که با مراجعه به مقاله درمان چاقی ران به سادگی و در کمترین زمان می توان این کار را انجام داد پس از مطالعه این مقاله غافل نشوید.

4- درمان خانگی چاقی شکم و پهلو:

• کاهش چربی در شکم و پهلو یکی از دغدغه های مهمی است که افراد برای رسیدن به وزن و اندام ایده آل خود در پی آن هستند. با انجام بعضی از تمرینات ورزشی و بعلاوه با تغییر در سبک زندگی می توانید به وزن دلخواه رسید اما امروزه محصولات شیمیایی که چربی شکم و پهلو را از بین می برند کم نیستند ولی این داروها دارای عوارض بوده و در طولانی مدت خسارت های جبران ناپذیری را به همراه دارد.
• استفاده از روش های طبیعی که در حین کاهش وزن می تواند به از بین بردن چربی های شکم و پهلو یاری کند، بسیار مورد استقبال افراد قرار گرفته است به همین جهت در مقاله درمان چاقی شکم و پهلو به تمامی راهکارهای ساده و خانگی که می تواند به ما در حل این مشکل یاری کند، پرداخته شده است پس مطالعه این بخش را از دست ندهید.

5- علل و درمان چاقی بچه ها با راهکارهای خانگی:

• امروزه چاقی در بچه ها همچون بزرگسالان، یک مشکل و بیماری شایع تلقی می گردد که در صورت عدم درمان می تواند پیامدهای جبران ناپذیری بر روی سلامت جسم و حتی روان داشته باشد.
• اگر چاقی بچه ها در همین دوران برطرف نگردد، می تواند تا بزرگسالی نیز ادامه داشته باشد بنابراین با توجه به عوارض چاقی در طولانی مدت و بعلاوه درمان سریع تر در سنین پایین، پیشنهاد می گردد از همین دوران به فکر درمان باشید. در مقاله درمان چاقی بچه ها می توانید به سادگی با درمان این مشکل با استفاده از روش های خانگی و در دسترس آشنا شوید.

6- چرا چاق نمی شوم؟!

• تا اینجا با انواع چاقی و راهکارهای درمانی هر یک آشنا شدیم اما شاید جالب باشد بدانید که چاق نشدن یکی از مشکلاتی است که افراد با وزن کم با آن روبرو هستند.
• کمبود وزن مانند اضافه وزن نیز ممکن است ناشی از رفتارهای غلط غذایی باشد یا وجود بیماری های که سلامتی هر شخص را تهدید می نماید. در مقاله روش های چاق نماینده می توانید با انواع راهکارهای ساده و سریع برای برطرف لاغری آشنا شوید. انواع مقالات تازه و متنوع را می توانید در مجله اینترنتی وبلاگ مهدی مشاهده کنید.

در این مقاله با انواع چاقی و روش های درمان خانگی و موثر برای برطرف این مشکل و بعلاوه با راهکارهایی برای چاق شدن آشنا شدیم. شما از چه روش های دیگری برای درمان چاقی استفاده می کنید؟ دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.