نوشیدنی که شما را سالم نگه می دارد - وبلاگ مهدی

به گزارش وبلاگ مهدی، محققان دریافتند مصرف نوعی نوشیدنی به میزان قابل توجهی به سلامت قلب افراد کمک می کند.

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت وبلاگ مهدی به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی نو نشان می دهد نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز ممکن است خطر ابتلا به مسائل قلبی را کاهش دهد و عمر شما را طولانی تر کند.

براساس این مطالعه که در هفتاد و یکمین جلسه علمی سالانه کالج آمریکایی قلب و عروق ارائه شده است، نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در 50 سالگی می تواند خطر ابتلا به مسائل قلبی و مرگ زودهنگام را تا 15 درصد کاهش دهد.

محققان گفتند این تجزیه و تحلیل - بزرگترین تجزیه و تحلیل برای بررسی نقش بالقوه قهوه در بیماری قلبی و مرگ - این اطمینان را فراهم می کند که قهوه با بیماری قلبی نو یا بدتر شده مرتبط نیست و ممکن است در واقع محافظ قلب باشد.

به گفته محققان، حتی افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز از نوشیدن همین مقدار سود می برند؛ محققان افرادی را که قبلاً نوعی بیماری قلبی داشتند، بررسی کردند و دریافتند که دو تا سه فنجان در روز با احتمال کمتری برای مرگ در مقایسه با ننوشیدن آن مرتبط است، علیرغم نگرانی پزشکان مبنی بر اینکه این محرک می تواند مسائل قلبی را بدتر کند.

پیتر کیستلر، کارشناس موسسه قلب در ملبورن استرالیا که سرپرست این مطالعه بوده گفت: داده های ما نشان می دهد مصرف روزانه قهوه باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به بیماری قلبی گنجانده شود.

دانه های قهوه حاوی بیش از 100 ترکیب است که با سطوح کمتر التهاب و افزایش متابولیسم مرتبط است.