کنار گذاشتن نان های سفید از رژیم غذایی، فضای مناسبی را برای استفاده از نان های کامل سرشار از فیبر و دارای شاخص گلایسمیک پایین باز می نماید.
معاون امور معادن صمت استان سمنان گفت:در یک سال اخیر 70 مجوز معدنی در استان صادر شده است و22 فقره از این تعداد پروانه اکتشاف معادن بوده است.
مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید تا بیشینه 104 کیلومتر بر ساعت، صبح امروز دوشنبه زابل را درنوردید و گرد و غبار حاصل از آن شعاع دید افقی در این شهر را به 3000 متر کاهش داد.
ساخت کرم مرطوب کننده خانگی اصلا سخت نیست. می توان آن ها را با استفاده از موادی که تقریبا در هر خانه ای وجود دارد ساخت.
این طور که به نظر می رسد ظاهراً یکی از افشاگران با آیفون 14 پرو و آیفون 14 پرو مکس اپل وقت زیادی گذرانده است. آنالیز های اولیه نشان می دهد که مدل های پرو آیفون 14 قابلیت تصویربرداری عالی در محیط با نور خوب، عمر باتری بهتر و بلندگوهای بهبود یافته تری نسبت...
نیویورک، شهری بزرگ و برجسته به شمار می رود که جاذبه های آن در فیلم ها و سریال های زیادی به تصویر کشیده شده است. با این حال، از جمله جاذبه های کمتر شناخته شده شهر نیویورک، می توان به موزه های آن اشاره نمود.
محققان موسسه فناوری ماساچوست(MIT) ، در کمبریج، ترکیبی از 2 دارو را یافته اند که می تواند درد خارج شدن سنگ کلیه را تسکین دهد. آنها مطالعه خود را بر روی خوک ها انجام دادند.
بسیاری از مردان در معرض افسردگی خفیف یا میانه هستند. مسائل سلامتی و از دست دادن همسر، اعضای خانواده یا دوستان، معمولا منجر به غم و اندوه مداوم و دوری از لذت ها می گردد.
سفرهای جاده ای طولانی می توانند به سرعت ما را خسته نمایند، البته اگر از قبل خود را برای آن آماده نکرده باشیم. اگر وسایل مخصوصی برای سرگرم کردن خودتان در راه به همراه آورید، راه کوتاه تر خواهد شد و حوصله تان هم سر نمی رود!
با این تفریحات سالم و پرهیجان، خاطرات شمال و جنوب محاله یادتون بره!
چه تخم مرغ را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، بهتر است آن را استفاده کنید چرا که این ماده جادویی اکسیر زیبایی است.
عضو هیات عملی مرکز تحقیقات راه وشهرسازی گفت: در سال های گذشته جهت سیلاب ها را تنگ و تنگ تر کردیم و آبی که باید از 10 کانال عبور می کرد امروز تنها از یک کانال عبور می کند و به همین دلیل حرکت سیلاب ها منجر به این خسارت های قابل توجه می شود.
کیش نوعی پای است که با پای که برای دسر استفاده می گردد، فرق دارد. کیش را می توان با انواع گوشت و سبزیجات پر کرد. ما در این پست، قارچ و اسفناج را انتخاب نموده ایم که سرشار از آهن و پروتئین هستند.
خورشید می درخشد و دستان گرم و مهربانش را از پس شیشه های پنجره عبور می دهد و صورت شما را نوازش می کند… بله! این گرمای نوازشگر نشان از بهار دارد؛ بهاری که چشم به هم بزنی آمده است. فصل شروع زندگی و شروع دوباره! یواش یواش خانه تکانی ها شروع می گردد و زمستان بار...
اگر بخواهیم کره حیوانی را با کره گیاهی مقایسه کنیم، نمی توان گفت که کدام سالم تر است، بلکه باید بگوییم کدام یک کمتر ضرر دارد. برای پاسخ به این سؤال باید کره حیوانی را انتخاب کنیم.
همه ما می دانیم که مصرف آجیل برای سلامت بدن و مغز بسیار مفید و ضروری است، اما مصرف آجیل نکاتی دارد که در صورت رعایت نکردن ممکن است به مغز آسیب برساند.
این خانه بومی با قدمت حدود 80 سال پس از بازسازی و بازسازی در سال 1396 افتتاح شد و با عنوان اقامتگاه بوم گردی ماهی بازان فعالیت خود را در حوزه بوم گردی شروع نمود.
وزیر آموزش و پرورش از شروع رسمی فرآیند اجرای قانون رتبه بندی معلمان از فردا (چهارشنبه 12 مردادماه) اطلاع داد و گفت: فرآیند اجرایی شدن قانون در حالی از فردا کلید می خورد که 10 ایراد آیین نامه رتبه بندی در جلسه هیأت دولت رفع شد.
از زمان ساخت این پارک تا زمان حال، بوستان ملت به یکی از جاهای دیدنی تهران تبدیل شده است که هر روز افراد زیادی برای قدم زدن و گردش به آن می فرایند.
معاون فنی و عمران شهرداری منطقه 3 درباره ترک های ایجاد شده عمیق آسفالت خروجی بلوار میرداماد به اتوبان مدرس گفت: این اتفاق در اثر پس زدگی آب از نهر طولی به علت بارندگی های دو شب گذشته اتفاق افتاده است.